退休
退休是人生旅程一個必經階段。很多人都害怕退休，究其原因，除了害怕生活無保障外。也怕退休後生活寂寞、空虛、孤獨。生活的問題在退休前應該作好準備計劃安排好。但退休後要安排好自己的生活方式和內容，才使自己在人生最後歲月裏過得充實和快樂。我是這樣安排自己的退休生活：
〈一〉要『動』天天要抽時間做運動，保持身體健康與活力。多參加社區康體活動 如：太極拳氣功班、健身操班、游泳班等。
〈二〉要『學』退休前繁忙的工作使自己無時間好好學習。現在退休了有較多時間 應值此機會好好學習增加自己的知識，填補自己的不足。為使自己不與時代脫節，要確立終生學習的目標。為使自己能更好學習我參加了電腦班、英文班和書法班學習。
〈三〉要『做』過去由於工作沒有時間做的事如：旅遊、社區活動等。多旅遊可增廣見聞、擴闊視野。參加社區活動可使自己認識更多朋友，擴闊自己生活空間，使生活更充實。
〈四〉增加自己的愛好做些園藝工作如：種花、養小動物等。使生活內容豐更豐富。
〈五〉多做家務如：烹飪、清潔等。這樣不但可以減輕老伴的辛勞，也會增進感情更能健身和增加生活情趣。
由於自己這樣安排生活，令自己生活每天都很忙。也很充實和快樂。朋友！祗要你好好安排自己的生活內容，就會有一個豐盛多彩晚年生活。
作者介紹：Ng Ling (吳寧)---(六十五歲) 退休之人，現在香港聖公會福利協會耆英進修學院學電腦班學習。
作者家居照 樂山大佛留影
